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La cefalea, comúnmente conocida como “dolor de cabeza” es uno de los principales motivos de consulta tanto en la Atención Primaria como en los Servicios de Neurología: la cefalea supone el 25% de las consultas que se realizan a los neurólogos españoles.
Es importante no normalizar el dolor de cabeza, ya que el dolor de cabeza es una señal de alarma de que algo está desequilibrado en nuestro organismo y requiere nuestra atención.
La mayoría de los episodios de dolores de cabeza comunes no son graves y pueden tratarse por sí solos. Sin embargo, ser consciente de las características de los diferentes tipos de dolores de cabeza puede ayudar a determinar si estos dolores de cabeza son algo en lo que una visita al quiropráctico podría ayudar enormemente.
En este artículo, obtendrás la siguiente información sobre las cefaleas:
Existen varios tipos de dolores de cabeza, en este artículo revisaremos brevemente dos de ellos: cefalea tensional y migraña.
Este es el tipo más común de dolor de cabeza. La mala higiene postural, los accidentes, las lesiones tipo latigazo cervical, un problema en la articulación de la mandíbula, el estrés son algunos de los factores que pueden ocasionar la perdida de la curvatura normal de la columna cervical.
Los músculos de la cabeza para mantener una posición normal, trabajan en exceso generando una fuerte tensión en la zona cervical y el cráneo, y como resultado pueden causar dolor de cabeza.
También, al apretar demasiado la mandíbula puede producirse un desplazamiento de las vértebras, las cuales pueden afectar a la articulación temporomandibular (ATM) y produciendo una tensión sostenida en los músculos, y como resultado es probable que se produzca dolor de cabeza.
Los síntomas más comunes son:
Los ajustes quiroprácticos combinados con la reeducación postural y los estiramientos pueden ser una solución efectiva para la cefalea tensional.
Aunque su causa es desconocida, se presupone que el dolor que la produce se debe a la consecuencia de una constricción de los vasos sanguíneos de la cabeza, siendo la dilatación posterior de estos lo que produce el dolor.
Se cree que hay distintas circunstancias que provoca las migrañas como cambios hormonales, cambios de tiempo, algunos alimentos, falta de sueño, estrés, etc.
Los síntomas más comunes son:
Las migrañas pueden suponer un impacto enorme en la vida de la persona afectada, es por eso que es importante identificar los detonantes específicos en cada persona.
La quiropráctica puede ayudar a disminuir la intensidad y frecuencia de las migrañas sin necesidad de medicación.
En la cefalea tensional, el dolor se percibe como una sensación de presión general en la cabeza, que no se localiza en ningún punto.
En cambio, en un ataque de migraña los dolores son punzantes y localizados en un lado de la cabeza. Además, se perciben en forma de latido. En la migraña, los dolores son más intensos, y vienen precedidos por signos que advierten que se va a desencadenar una crisis como manchas en el campo de visión, visión borrosa, etc.
El quiropráctico después de realizar un examen completo, realizará ajustes vertebrales muy específicos enfocándose especialmente en la columna cervical alta para devolverle su correcta curvatura y eliminar la presión sobre los nervios pinzados.
Además, la corrección del desalineamiento cervical ayudará a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso, que es el responsable de la vasodilatación y vasoconstricción del riego sanguíneo de la cabeza, y, por tanto, las cefaleas tensionales y las migrañas mejorarán.
Conjuntamente, parte del proceso es encontrar los factores del estilo de vida que pueden estar desencadenando y/o favoreciendo los dolores. Por este motivo, tu quiropráctico también te asesorará sobre tu higiene postural para favorecer tu proceso de recuperación.
En España, si buscas un quiropráctico verifica que sea miembro de la Asociación Española de Quiropráctica(AEQ), que reúne exclusivamente a los licenciados en Quiropráctica con título universitario expedido por alguna de las universidades de Quiropráctica reconocidas por el Consejo Europeo de Educación Quiropráctica.
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