Truca'ns al: 662 097 657 / 931 527 281
Contacta'ns:
Tel. : 662097657 / 931527281
Truca'ns al: 662 097 657 / 931 527 281
Problemes per a dormir? Et sols despertar sovint? Si tu també pateixes d'insomni, segueix llegint, t'expliquem com pot ajudar la quiropràctica.
L'OMS (Organització Mundial de la Salut) recomana dormir unes 8 hores diàries (en el cas dels adolescents i els nens les hores són més). A Espanya la mitjana és de 6 hores diàries.
Corregir aquest problema és important per a la qualitat de vida de la persona que el pateix, ja que la manca de descans afecta l'humor, el caràcter, l'ànim, la concentració, la memòria, etc. Així mateix, és fonamental per mantenir una bona salut física i mental. Quan dormim bé, el cos repara el teixit i es recupera.
Fins i tot, estudis demostren que qui pateix insomni pot desenvolupar hipertensió, diabetis, ansietat, infarts, o fins i tot Alzheimer, entre d'altres.
En aquest article, obtindràs la informació següent sobre l'insomni:
Dormir bé ens fa bé, tots estem d'acord. Però, de quina manera?
L'insomni normalment deriva d'un mal funcionament del sistema nerviós. I és aquí que intervé la quiropràctica.
El nostre sistema nerviós es divideix en dues parts:
Patir d'insomni indica una disfunció al cos d'adaptar-se entre aquests dos estats.
El cuidat quiropràctica ajuda a alliberar el sistema nerviós, el qual deixa d'estar sempre alerta i comprimit, permetent equilibrar les dues parts del sistema nerviós perquè puguis relaxar-te i gaudir d'un somni reparador al llarg de tota la nit.
Us recomanem consultar amb un quiropràctic per ajudar-vos a resoldre els vostres problemes d'insomni.
A Espanya, si busques un quiropràctic verifica que sigui membre de l' Asociación Española de Quiropráctica(AEQ), que reuneix exclusivament els llicenciats en Quiropràctica amb títol universitari expedit per alguna de les universitats de Quiropràctica reconegudes pel Consell Europeu d'Educació Quiropràctica.
EIXAMPLE
SANT ADRIÀ
ARTICLES RELACIONATS
Entenent la Connexió entre Emocions i Salut Espinal La interrelació entre les nostres emocions i la condició de la nostra columna vertebral és un tema intrigant que
Els nostres pacients
